Основы безопасности жизнедеятельности7 класс

Что необходимо делать при землетрясении?

Пытаясь передвигаться во время толчков, вы подвергаете себя риску повреждений и смертельных травм. Лучше будет, если вы упадете на пол и найдете себе укрытие или прикроете голову и шею руками.

Помните, что самая большая опасность исходит от летящих или падающих предметов. Изучение повреждений и причин смерти от землетрясений за последние десятки лет показало, что шанс получить повреждения или умереть от летящих и падающих предметов (телевизора, ламп, стекла, книжных полок) значительно выше, чем от обрушившегося здания.

Поэтому следует запомнить всего несколько простых правил, обеспечивающих наибольшую сохранность при землетрясении:

«Упади, спрячься и замри!»

Упадите на пол. Это позволит вам легче передвигаться во время землетрясения. Если вы находитесь в кровати, то оставайтесь в ней.Спрячьте голову и шею, а по возможности все тело, под прочным столом. Если поблизости нет укрытия, только в этом случае займите позицию рядом со стеной или низкорасположенной мебелью, которая не сможет на вас упасть. В любом случае, не забывайте прикрыть голову и шею руками.Замрите в своем укрытии и занятом положении, пока землетрясение не прекратиться. Но будьте готовы, что вас будет бросать из стороны в сторону вместе со всеми предметами вокруг.

Официальные службы спасения, группы по чрезвычайным ситуациям и исследователи США и других стран соглашаются, что принцип «Упади, спрячься и замри!» позволяет с наименьшими потерями защитить себя во время землетрясения, даже если здание может обрушиться.

Единственным исключением, когда правило «Упади, спрячься и замри!» не работает, считается случай, когда вы находитесь в деревне в неспроектированной конструкции или на первом этаже неукрепленного здания из сырцового кирпича с тяжелым потолком. В этом случае вам необходимо как можно быстрее покинуть здание.

Что делать если вы оказались под завалом обломков после землетрясения

 1.    Не пытайтесь осветить пространство спичками или зажигалкой. Так вы сожжете доступный вам запас кислорода и увеличите вероятность задохнуться до того как вас обнаружат и спасут. 

 2.    Не делайте резких движений и не пытайтесь выбраться самостоятельно. Сдвинув даже маленький кирпичик, вы можете спровоцировать очередной завал.

 3.    Прикрывайте рот во время дыхания, во избежание попадания пыли в гортань, которая способна вызвать удушье или рвоту. Старайтесь не дышать носом– вы можете начать чихать, от чего пыль разлетится и заполнит все пространство, а судорожные движения тела, опять же, могут привести к обвалу.

 4.    Периодически постукивайте по доступным предметам, стараясь, конечно же, выбирать такие, которые лучше издают звук: дерево и метал. Прибегать к голосу стоит только в крайнем случае.

Правила поведения при землетрясении

Каждому человеку очень важно знать правила поведения при землетрясении для того, чтобы не растеряться в самый ответственный момент и постараться по возможности оказать себе и окружающим максимально возможную помощь. В первую очередь это касается тех людей, которые постоянно проживают или временно находятся в сейсмически опасных зонах, которые должны всегда быть наготове

Правила поведения при землетрясении

Для того чтобы землетрясение не застало врасплох все важные документы и сбережения, аптечку, а также фонарик необходимо хранить в одном месте, всегда держать в голове примерный план действий при нахождении в любом из возможных мест, где вы могли бы быть. Также не стоит хранить на верхних полках и шкафах тяжелые, острые и ядросодержащие вещества.

В том случае если поступило сообщение о сильном землетрясении и необходимости эвакуации в том случае, если вы находитесь в не дома и у вас есть небольшой запас времени нужно немедленно направиться в свой дом, собрать все необходимые документы и вещи, выключить воду, свет и газ и закрыть двери. После чего необходимо в кратчайшие сроки покинуть населенный пункт и направиться в более безопасное место.

Во время землетрясения очень важно взять себя в руки, подавить в себе панику и растерянность и постараться действовать рационально, максимально быстро и продуктивно, для того чтобы иметь больший шанс спасения от повреждений. В первую очередь, если вы находитесь в помещении необходимо постараться как можно скорее выбраться из помещения, захватив при этом  и по возможности выйти на более открытую местность, где нет поблизости электричества, зданий и деревьев

Если вы выходите с более высоких этажей, то лучше это делать по лестнице, а не с помощью лифта.

В том случае, если помещение не удается покинуть, то необходимо найти в нем наиболее безопасное место. Это может быть место около несущей стены, и которое не перегружено предметами, дверной проем или же под крепким столом или кроватью, которые будут способны укрыть от падающих предметов. Ни в коем случае нельзя стоять около окон, полок и тяжелых предметов, также не стоит пользоваться газом и электричеством.

Если с вами рядом находятся дети их в первую очередь необходимо постараться успокоить, найти им укромное место или же, если вы находитесь на открытой местности ни в коем случае не упускать их из вида и держать рядом с собой.

Если землетрясение застало вас в машине также необходимо постараться найти более открытую местность, не загроможденную столбами, различными насаждениями и щитами, предназначенными для размещения рекламы, остановить машину, открыть дверь и оставаться в ней пока не закончатся толчки.

Что делать в случае землетрясения?

При получении сигнала тревоги

В зависимости от конкретной ситуации и развития событий примите во внимание следующие советы и рекомендации для выживания при землетрясении:

• включить радиоприемник, телевизор, любой источник прямого вещания, желательно со штаба гражданской обороны, чтобы окончательно убедиться в серьезной угрозе землетрясения, а также получать рекомендации для действий и последнюю информацию о текущей ситуации;
• сообщить близким, родственникам, соседям, людям на улице в пределах досягаемости об угрозе катастрофы, при этом ограничиваясь короткими фразами без лишних эмоций, экономя время и не подвергая панике других. Лучше всего ограничиться советом включить радио, телевизор для получения более полной информации. Свяжитесь с теми важными для вас людьми, кто находится в пути или в других отдаленных местах; по желанию, при наличии доступа в интернет – разошлите сообщения всем, кому может эта информация быть полезна, но помните, что каждая секунда на весу, поэтому в каждой из перечисленных ситуаций не стоит увлекаться или давать волю эмоциям;
• соберите всех членов вашей семьи, с которыми вы проживаете, чтобы распределить обязанности по сбору и подготовке к возможной эвакуации;

Что делать после землетрясения

 1.    Собраться с мыслями. Когда землетрясение закончится, вы, скорее всего, будете пребывать в растерянном состоянии и не сразу сообразите, какие действия стоит предпринять. А предпринять нужно немало.

 2.    Отключите подачу электричества и воды, перекройте газопровод. Проверьте, в каком состоянии находятся коммуникации. В случае, если ощущается запах газа, откройте окна, что бы проветрить помещение.

 3.    Осмотрите близких и окружающих, кто-то из них мог пострадать. Окажите первую помощь при необходимости.

 4.    Включите радио. Возможно, какая-то из станций будет вещать о происшествии, а власти озвучат необходимые рекомендации.

 5.    Если здание подверглось разрушению, как можно скорее покидайте помещение, не забыв захватить документы и деньги. Не пользуйтесь лифтом, спускайтесь по лестнице. Делать это нужно аккуратно и осмотрительно, шагайте по краю ступеней, прижавшись плотнее к стене.

 6.    Смотрите под ноги, избегая острых обломков и разбитых стекол. Если позволяет ситуация, лучше поменять обувь на более прочную.

 7.    Держитесь на значительном расстоянии от разрушенных территорий. В особенности от пляжей и береговой линии. Сильные землетрясения способы вызвать цунами. Исходя из этого, не лишним будет подняться на возвышенность, не ниже 30 метров. Или отдалитесь от воды на значительное расстояние, желательно не менее 3 километров.

 8.    К мобильной связи старайтесь прибегать как можно меньше. Без острой необходимости, лучше вообще не использовать телефон. После катастрофы телефонные линии будут перегружены, заняв одну из них, вы можете лишить такой возможности того, кто нуждается в этом больше вашего.

Хоть в отечественных регионах серьезный сдвиг тектонических плит случаются довольно редко, знать о том, как спастись и что делать при землетрясении, необходимо знать каждому. Поделитесь этой информацией со своими друзьями и близкими. Берегите себя.

Как действовать во время землетрясения

В большинстве случае сотрясение земли начинается внезапно, поэтому у человека нет времени на размышления и, тем более, ошибки.

Основное правило поведения во время подземных толчков — сохранение спокойствия, даже в условиях спешки. Панические действия только усугубят ситуацию, поэтому необходимо преодолеть испуг и вернуть самообладание.

Реагировать на сотрясение поверхности нужно моментально, поскольку наибольшую угрозу представляют окружающие предметы, постройки, деревья.

При первых толчках землетрясения

Между первым толчком, о котором можно понять по звону посуды и осыпанию штукатурки, и непосредственно сотрясением, представляющим угрозу для человека — не более 20 секунд. Этот временной запас есть у вас в резерве, чтобы взять предметы первой необходимости и найти безопасное укрытие.

Что нужно делать:

1. оперативно возьмите с собой документы и иные необходимые для жизни вещи (желательно заранее подготовить пакет предметов и хранить на видном месте);
2. покиньте помещение и отойдите на открытое пространство или на максимальное удаление от высоких домов и деревьев,
3. если нет возможности покинуть здание, встаньте у внутренних стен, в угловой части комнаты или в дверном проеме, можно забраться под стол.

Что нельзя делать:

1. пользоваться лифтом: для выхода из здания используйте только лестницы;
2. стоять у окна или рядом с тяжелой мебелью;
3. использовать свечи, спички и другие источники открытого огня (возможна утечка газа);
4. вставать под балконами, карнизами, ЛЭП;
5. создавать давку в дверях и на лестнице: вы можете сбить другого человека, в том числе ребенка.

Ни в коем случае не поддавайтесь панике и не выпрыгивайте в окно, даже со второго этажа. Здание может и не пострадать, а вот вы получите серьезные травмы.

В помещении

Не всегда у людей есть возможность покинуть квартиру: катаклизм может начаться внезапно или ночью, когда жители спят. Ничего страшного в этом нет, поскольку соблюдение простых правил позволит обезопасить себя от возможных повреждений.

Памятка действия, если подземные толчки застали вас в здании:

1. откройте двери: при сильных толчках их может заклинить и вы не сможете выйти из дома;
2. отключите газ, электричество, воду;
3. закройте окна;
4. найдите безопасное место и не покидайте его до окончания сотрясений земли:

• в деревянном доме: под прочными предметами мебели (кухонный стол, кровать), в дверном проеме;
• в многоэтажной постройке: у внутренних капитальных стен, в проеме входной двери (избегайте стоять у наружных стен и на лестнице — они обрушаются в первую очередь);
• в неукрепленном малоэтажном доме: вдали от проводов и кирпичной кладки, в перерыве между толчками постарайтесь покинуть помещение.

С началом сильных толчков возможно отключение света, запуск сигнализации, грохот от падения предметов и образования трещин на стенах. Не поддавайтесь страху: все современные здания в сейсмоопасных районах проектируют с учетом возможных рисков, поэтому опасаться обрушения не нужно.

В классе

Природный катаклизм может застать ваших детей в школе. Научите их простым правилам поведения при землетрясении — обж в этом случае необходимы:

• не пытаться собрать личные вещи — нужно незамедлительно искать безопасное место;
• не бежать и не паниковать, обязательно следовать указаниям учителя или другого взрослого;
• спрятаться под парту или у стены, не подходить к школьным шкафам или комнатным растениям;
• по возможности покинуть класс, выйти на улицу или пройти в спортивный зал;
• при первом же удобном случае связаться с родителями и сообщить им о случившемся.

На улице

Если подземные толчки застали вас на улице, ни в коем случае не входите в дом, даже, чтобы забрать личные вещи. Используйте имеющееся у вас время для поиска безопасного места, вдали от других построек. Если выбраться на открытое пространство не получается, войдите в дверной проем крупного современного здания — это необходимо для защиты от падающих обломков.

Особую опасность представляют подземные коммуникации, о точном расположении которых большая часть населения города не знает. Если вы увидите клубы пара, вылетающие из канализационного люка, или почувствуете запах газа, срочно меняйте местоположение: сейчас вы в зоне повышенного риска.

В транспорте

Особых действий необходимо придерживаться, если во время ЧП вы оказались в личном автотранспорте.

Что нужно делать водителю автомобиля:

• немедленно остановите движение;
• припаркуйте автомобиль в стороне от построек, мостов, ЛЭП, деревьев;
• не выходите из машины до окончания толчков.

Что нельзя делать:

• перекрывать транспортным средством перекрестки и создавать пробки;
• выбивать стекла и поддаваться панике;
• перемещаться на машине по городу.

Как действовать после землетрясения

Первое, что необходимо сделать после окончания подземных толчков — оказать первую помощь раненным и освободить тех, кто попал под легко разбираемые завалы.

После того, как вы помогли нуждающимся, следует:

• включить радио для получения информации от оперативного штаба;
• если вы в помещении, то проверить наличие неисправностей в электропроводке и перекрыть газовые вентили, воду, электричество;
• на улице — обходить поврежденные постройки.

Как и в случае любого другого чрезвычайного происшествия, не полагайтесь на слухи: доверять можно только официальным источникам. Следуйте указаниям властей, не проявляйте самодеятельности.

Категорические запрещается:

• пользоваться источниками открытого огня;
• использовать лифт;
• заходить в дом без острой необходимости в первые 3 часа после ЧП;
• перегружать телефонную связь в личных целях — сейчас она необходима спасателям и людям, оказавшимся под завалами;
• выходить на прибрежную полосу, поскольку после сотрясений земли возможно цунами.

Как действовать при внезапном обрушении здания

При сильных подземных толчках часть зданий может обрушиться. Если вы понимаете, что постройка начала оседать, немедленно покиньте помещение:

• при нахождении выше 1 этажа — используйте лестницу;
• при нахождении на 1 этаже допустимо выпрыгнуть в окно, для выбивания стекла используйте подручные предметы.

Если вы оказались в завале, необходимо:

успокоиться;
принять удобное положение;
оказать себе возможную первую помощь;
попробовать позвонить спасателям (по номеру 112);
если телефон не работает, привлекайте внимание людей: стучите по трубам, батареям и иным металлическим конструкциям;
ни в коем случае не пользуйтесь зажигалками или спичками;
экономьте силы: в первые часы после катастрофы спасатели перегружены и не могут сразу разобрать все завалы;
не думайте о том, что про вас забудут: всех пострадавших обязательно найдут, для этого спасатели используют специально обученных собак

Aфтepшoки

Для сейсмически активных районов характерно появление афтершоков — повторных подземных толчков, возникающих после основного. Чаще всего они происходят в первые 2-3 часа после сотрясения, однако возможны даже спустя несколько дней.

Главная опасность афтершоков — разрушение уже поврежденных зданий и конструкций. По этой причине не допускается нахождение в помещении до получения официального разрешения от оперативного штаба.

Что делать при урагане

Если вы увидели, что к вам приближается ураган, нужно скорее найти укрытие в надёжном месте. Например, можно спрятаться ванной или небольшой комнате. Не стойте возле окон или дверей, необходимо встать или сесть посередине комнаты. Если вы, выбрали позицию сидя, то сядьте так, чтоб обхватив руками, колени были прижаты к груди. Но более безопасная поза, лежа. Лечь нужно на живот, и накрыть голову руками. Если вас ураган настиг в дороге, не убегайте от него. Необходимо остановится и выйти из машины и найти надёжное укрытие. Если нет нигде никакого здания, можно просто лечь на землю и накрыть руками голову.

Грядёт катастрофа – что делать?

Были рассмотрены поражающие факторы землетрясений

Правила поведения – ещё одна тема, которую стоит отметить вниманием. Дай Бог, конечно, чтобы эта катастрофа никогда не коснулась людей

Но предупреждён – значит вооружён.

Правило №1 – надо оставаться в сознании. Нужно действовать уверенно и быстро, а для этого понадобится самообладание. Правило №2 – надо немедленно покинуть здание. Потому что самое безопасное место во время сейсмической активности – это площадь с минимальным количеством строений.

Правило №3 – покидать здание надо после окончания первого толчка. Потому что иначе можно потерять равновесие. Правило №4 – никакой траты времени. Каждая секунда на счету. Надо взять с собой лишь деньги, документы и вещи первой необходимости – то, без чего человек действительно не может существовать. Слабым, немощным людям, а также животным, надо помочь покинуть здание.

Правило №5 – никаких лифтов, столпотворений на лестничных площадках и прыжков из окон. И, наконец, последнее. Покидая квартиру/офис/дом/рабочее место, надо отключить газ, воду и электричество.

Памятка «Ваши действия при землетрясении»

На улице:

3.2.1. подходить к полуразрушенным домам, оборванным проводам;

3.2.2. заходить в дома;

3.2.3. продолжать движение в автомобиле и выходить из него.

4. Действия после землетрясения

4.1. Осмотрите себя и окружающих — нет ли раненых. При необходимости окажите нуждающимся медицинскую помощь.

4.2. Освободите попавших в легкоустранимые завалы.

Постарайтесь успокоить детей, больных, стариков.

4.4. Проверьте водопровод, газовую и электрическую сети. При запахе газа откройте окна и двери, немедленно покиньте помещение (позаботьтесь об окружающих) и сообщите в аварийную службу.

При повреждении водопровода по возможности отключите водоснабжение.

4.5. Без особой нужды, не занимайте средства связи.

4.6. Непрекословно выполняйте указания сотрудников МЧС и штаба помощи при землетрясении.

Соблюдайте спокойствие и порядок. Будьте готовы к возможным повторным толчкам.

5. Профилактические меры

5.1. Постарайтесь заранее продумать Ваш образ действий при землетрясении в различных условиях: дома, на работе, на улице; в дневное и ночное время. Это поможет Вам более эффективно обеспечить Вашу безопасность в экстремальной ситуации.

5.2. Заранее определите безопасные места в Вашей квартире или рабочем помещении.

5.3. Не загромождайте проходы и лестничные площадки мебелью, вещами и т.д.

Прочно прикрепите шкафы, этажерки, полки к стенам или полу. Мебель следует размещать так, чтобы она не могла упасть на спальные места или перекрыть выходы из помещений.

5.5. Не располагайте тяжелые предметы на высоких шкафах или полках. Не вешайте полки над спальными местами.

5.6. Не располагайте спальные места у больших оконных проемов или стеклянных перегородок.

5.7. Емкости, содержащие токсичные, едкие и легковоспламеняющиеся жидкости, должны быть надежно закупорены и храниться так, чтобы при землетрясении они не могли упасть и разбиться.

Постарайтесь психологически подготовить себя к чрезвычайной ситуации.

5.9. Научите детей укрываться от падающих предметов и обломков под прочными столами и кроватями.

5.10. Научитесь оказывать первую медицинскую помощь.

5.11.Научитесь отключать водо-, газо- и электроснабжение.Дома необходимо иметь:

Аптечку первой медицинской помощи с запасом перевязочных материалов.

2. Запас консервированных продуктов и питьевой воды из расчета на 3-5 дней.

3. Электрический фонарь.

4. Также рекомендуется заранее собрать и держать в готовности рюкзак со следующими предметами: нож, фонарь, топорик, спички (зажигалка), аптечка, шерстяное одеяло, кусок полиэтиленовой пленки, запасную одежду и обувь (по сезону) из расчета на всех членов семьи.

ОБЩИЕ СОВЕТЫ

Для того чтобы увеличить свои шансы остаться в живых, уберечься от травм во время землетрясения, каждый человек, находящийся в здании, сооружении, должен заранее определить для себя относительно безопасное место, где можно переждать толчки, а по их окончании быстро покинуть помещение.

Практикой доказано, что относительно безопасное место – это проемы капитальных внутренних стен, углы, образованные внутренними капитальными стенами, места у внутренних капитальных стен, у колонн и под балками каркаса, проемы входных дверей, прочные столы, верстаки и т.д.

Во время Спитакского землетрясения, которое произошло 7 декабря 1988 года, шесть человек, находившихся в ванных, остались живы.

Наиболее опасными местами в зданиях во время землетрясения являются большие застекленные проемы наружных и внутренних стен, угловые комнаты, особенно последних этажей, лифты, лестничные площадки и марши, балконы.

Постарайтесь заранее продумать, как вам необходимо действовать при землетрясении в различных условиях: дома, на работе, на улице и в других местах. Особенно детальным должен быть план действий дома и на работе.

Прежде всего надо исходить из степени сейсмостойкости зданий, в которых вы живете или работаете.

Приняв во внимание прочность вашего здания, место, где вы находитесь в пределах здания, и запас времени всего 15-20 секунд, вы можете заранее выбрать разумный для вас способ поведения во время сильного землетрясения: либо попытаться быстро покинуть здание, либо занять внутри него относительно безопасное место. Продуманный заранее план поможет вам действовать более быстро и толково

Но будьте готовы также изменить его в зависимости от обстоятельств

Продуманный заранее план поможет вам действовать более быстро и толково. Но будьте готовы также изменить его в зависимости от обстоятельств.

После толчков и сильного раскачивания здания, внутри которого вы находитесь, может начаться разрушение, произойдет падение отдельных плит перекрытия или блоков капитальных стен. В этом случае попытка покинуть это здание во время землетрясения может быть менее рискованной, чем пребывание внутри здания. Учтите, что ни разрушение перегородок (некапитальных стен), ни падение навесных стеновых панелей каркасных зданий не указывают на то, что здание неизбежно должно рухнуть.

Как подготовиться если Вы живете в сейсмоопасном районе?

Если вы проживаете в зоне потенциальной угрозы, заранее сформируйте правила поведения во время землетрясения и научите порядку действий родных и близких, особенно детей. Спланируйте собственное поведение, если природное бедствие застанет вас в квартире, на открытом воздухе, в транспортном средстве, магазине или школе.

Главное условие спасения жизни и здоровья в случае сильного землетрясения — нахождение под открытым небом, вдали от построек и деревьев. Как показывает практика, своевременный выбор надежного места гарантирует 90% безопасности человека.

Пoдгoтoвкa дoмa

Природный катаклизм может начаться внезапно, в том числе ночью, когда город спит

Чтобы не терять драгоценное время и не впасть в панику, важно заранее подготовить жилище к возможному катаклизму:

1. создайте дома запас непортящихся продуктов на 2 недели, а также питьевой воды;
2. отодвиньте кровать от окна, настенного зеркала, несущих стен;
3. надежно закрепите все полки в шкафах и стеллажах;
4. не храните тяжелые и бьющие предметы на антресоли и верхних полках;
5. будьте осторожны с ядовитыми и воспламеняющимися веществами: их следует держать в изолированных местах;
6. изучите всей семьей схему перекрытия водопроводных кранов, газа, электричества;
7. не загромождайте выход из дома вещами;
8. приобретите фонарик и переносную аптечку, держите «под рукой»;
9. проводите работы по укреплению конструкций, регулярно проверяйте, нет ли повреждений электропроводки.

Подготовка первого необходимого

Когда начнется землетрясение, дорога каждая минута, поэтому тратить время на сбор вещей первой необходимости недопустимо. Эксперты настоятельно рекомендуют хранить в доступном месте следующие предметы:

1. паспорт и иные документы всех членов семьи;
2. финансы;
3. лекарства;
4. средства индивидуальной защиты;
5. комплект теплых вещей;
6. фонарик и запасные батарейки к нему;
7. бутылку питьевой воды;
8. обычный кнопочный телефон (в заряженном виде).

Если следовать этой краткой памятке, то сбор обязательных вещей займет у вас 1-2 минуты, при этом вы не забудете ничего нужного.

Действия населения при землетрясении

Землетрясение – это подземные толчки и колебания земной поверхности, возникающие в результате внезапных смещений и разрывов в земной коре или верхней мантии и передающиеся на большие расстояния в виде упругих колебаний.

Точку в земной коре, из которой расходятся сейсмические волны, называют гипоцентром землетрясения. Место на земной поверхности над гипоцентром землетрясения по кратчайшему расстоянию называют эпицентром.

Интенсивность землетрясения оценивается по 12-ти бальной сейсмической шкале, для энергетической классификации землетрясений пользуются магнитудой. Условно землетрясения подразделяются на слабые (1 – 4 балла), сильные (5 – 7 баллов) и разрушительные (8 и более баллов).

При землетрясениях лопаются и вылетают стекла, с полок падают лежащие предметы, шатаются шкафы, качаются люстры, с потолка осыпается побелка, а в стенах и потолках появляются трещины.

Все это сопровождается оглушительным гулом. После 10 – 20 секунд тряски подземные толчки усиливаются, в результате чего происходят разрушения зданий и сооружений. Всего десяток сильных сотрясений разрушает все здание. В среднем землетрясение длится 5 – 20 секунд.

Как подготовиться к землетрясению

Заранее продумайте план действий во время землетрясения при нахождении дома, на работе в кино, театре, на транспорте и на улице.

Разъясните членам своей семьи, что они должны делать во время землетрясения и обучите их правилам оказания первой медицинской помощи.

Держите в удобном месте документы, деньги, карманный фонарик. Уберите кровати от окон и наружных стен. Закрепите шкафы, полки и стеллажи в квартирах. Не следует ставить тяжелые предметы на верхние полки и антресоли.

Опасные вещества (ядохимикаты, легковоспламеняющиеся жидкости) храните в надежном, хорошо изолированном месте.

Как действовать во время землетрясения

Ощутив колебания здания, увидев качание светильников, падение предметов, услышав нарастающий гул и звон бьющегося стекла, не поддавайтесь панике (от момента, когда Вы почувствовали первые толчки, до опасных для здания колебаний у Вас есть 15 – 20 секунд).

Быстро выйдите из здания. Покидая помещение, спускайтесь по лестнице, а не на лифте. Оказавшись на улице – оставайтесь там, но не стойте вблизи зданий, а перейдите на открытое пространство.

Если Вы вынуждено остались в помещении, то встаньте в безопасном месте: у внутренней стены, в углу, во внутреннем дверном проеме или у несущей стены.

Держитесь подальше от окон и тяжелой мебели. Если с Вами дети – укройте их собой. Держитесь в стороне от нависающих балконов, карнизов, парапетов, опасайтесь оборванных проводов. Если Вы находитесь в автомобиле, оставайтесь на открытом месте, но не покидайте автомобиль, пока толчки не прекратятся. Будьте в готовности к оказанию помощи при спасении других людей.

Как действовать после землетрясения

Окажите первую помощь нуждающимся.

Освободите попавших в легкоустранимые завалы. Будьте осторожны! Обеспечьте безопасность детей, больных, стариков.

Если землетрясение кончилось

Первые две вещи, которые стоит делать сразу после окончания подземных толчков – это оказывать помощь пострадавшим и тушить вспыхнувшие пожары. После этого следует начать осматривать поврежденные здания и разгребать завалы.

Если у вас есть возможность, то доставьте раненых людей до первого пункта помощи, но не стоит ехать куда-либо самому. Не начинайте названивать близким и друзьям – так вы перегрузите телефонную линию, которая нужна спасателям, медикам и пожарным. Сделайте это, когда немного утихнет паника.

После того, как землетрясение закончится, сохраняется опасность обрушения зданий, поэтому держитесь от них как можно дальше. Если вы видите разлитый бензин или другое горючее, сообщите об этом приехавшим спасателям. Также велика вероятность появления оползней, снежных лавин и грязевых потоков. Поэтому следите за окружающей обстановкой.

Важно поддерживать людей, которые оказались с вами в этот нелегкий момент. Внезапно сорвавшийся человек может быть опасен для окружающих в такой обстановке

Опираясь на эти сведения подготовимся к землетрясению.

Для безопасности, кроме соблюдения правил поведения при землетрясении, следует произвести подготовку своего жилья к возможному  удару стихии.

— В деревянном доме, если это не было сделано при постройке дома, необходимо укрепить связь дома с фундаментом. Это предотвратит падение дома с фундамента при воздействии горизонтальных сил. Необходимо, также, надежно скрепить балки,  стены и детали кровли.

— Для противосейсмического укрепления дома, желательно привлечь специалистов. Поверьте — оно этого стоит. Ваши сомнения развеются сразу, как только  вы почувствуете толчки.

— Тяжелую мебель, шкафы, стеллажи и другое оборудование, которое может опрокинуться, травмировать людей или перекрыть выходы из помещения необходимо прикрепить к стене и к полу. То-же самое необходимо сделать и с бытовой техникой, холодильниками, водонагревателями, газовыми баллонами. То, что вы их с трудом можете сдвинуть с места не показатель их устойчивости. Вес предметов для землетрясения значения не имеет.

— На стеллажах и полках тяжелые предметы переместите на нижние полки, или на пол. Края стеллажей, желательно, оградить планками, для предотвращения падения предметов.

— Газовую плиту к газопроводу лучше подсоединить гибким шлангом длиной не менее чем 1.5 метра. это поможет избежать повреждения или разгерметизации газовых труб при движении плиты.

— Убедитесь, что на ваше спальное место не могут упасть полки с книгами, мебель, картины, светильники. Проверьте их крепление. Кровать не должна находиться около окон или остекленных проемов, в пределах разлета осколков стекол. Согласно правил поведения при землетрясении находиться надо вне зоны падения этих предметов.

— Ядовитые, едкие, легко воспламеняющиеся вещества, бытовую химию разместите в местах, исключающих повреждение емкостей и разлив жидкости.

— В доме, в доступных местах разместите огнетушитель. Лучше не один.

— Не пользуйтесь «жучками». Установите надежные электропредохранительные устройства на случай обрывов и замыканий электропроводки. Обеспечьте возможность быстрого отключения электричества, газа, воды. Этого требуют не только правила поведения при землетрясении, но и элементарные правила противопожарной безопасности.

— Правила поведения при землетрясении гласят, что  выходы должны быть свободными. Не загромождайте их.

— Составьте и разместите в доступном месте медицинскую аптечку с соответствующим набором медикаментов и материалов. Сделайте запас лекарств для членов семьи постоянно в них нуждающихся.

-Составьте аварийный набор, так называемый тревожный чемоданчик. Разместите его в доступном месте. В него должны входить: двух-трехдневный запас не портящихся продуктов, запас питьевой воды, предметы туалета, теплые вещи. Подумайте о документах. Поместите в набор электрический фонарь, радиоприемник с автономным питанием. Продумайте способы приготовления пищи в экстремальных условиях.

Не переусердствуйте. Аварийный набор должен быть подъемным.

— Наметьте план эвакуации из помещений. Просчитайте необходимое для этого время, выберите оптимальный вариант.

— Добейтесь, чтобы ваши родные дома и сотрудники на работе знали правила поведения при землетрясении. Вместе с ними наметьте безопасные и опасные места в доме, на работе.

Расскажите близким как себя вести, в случае землетрясения и после него. Договоритесь о месте встречи после землетрясения. Детям объясните где вас ждать после него. Научите близких приемам оказания первой медицинской помощи.

Такая подготовка облегчит выполнение правил поведения при землетрясении.

Чего нельзя делать при землетрясении?

На основании исследования поведения людей во время землетрясений и их последствий, выделено три действия, которые не рекомендуют делать и которые вытекают из правила «Упади, спрячься и замри!»:

Не выбегайте из здания на улицу или в другие комнаты.

Пространство у внешней части стены считается наиболее опасным при землетрясении, так как первыми обычно разбиваются окна, обрушиваются фасады. Также при движении Вы подвергаетесь большему риску быть раненым любым летящим предметом. Поэтому вам необходимо оставаться на том месте, где вас застало землетрясение.

Не стойте в дверном проеме.

Мнение об эффективности данного действия могло распространиться из-за случая в Калифорнии, когда после сильнейшего землетрясения единственной не обрушенной частью дома был входной проем. Это будет справедливо только, если вы живете в неукрепленном глиняном доме или деревянном доме фахверковой конструкции. В современных домах входные проемы не крепче любых других частей дома, и они точно не спасут вас от падающих или летящих предметов.

Не придерживайтесь правила «Треугольник жизни».

«Треугольник жизни» предлагает найти место у большого предмета, чтобы, когда потолочная балка обрушиться, она смогла образовать с этим предметом «треугольное» пространство, наиболее безопасное для человека. Данное правило основывается на следующих неверных убеждениях, что:

1. здание всегда обрушивается во время землетрясений; но это неверно для большинства развитых стран, а обрушения «по принципу лепешки» считаются крайне редкими;
2. когда здание обрушивается, оно крушит всю мебель; но после землетрясений многие люди были найдены под обломками живыми только потому, что они находились под мебелью или в другом укрытии;
3. люди могут просчитывать наиболее уязвимые места в здании, чтобы, исходя из особенностей конструкции здания, выбрать наиболее подходящее место для выживания; но направление действия землетрясения никогда нельзя угадать, поэтому невозможно предсказать, как здание себя может повести в уникальных условиях;
4. во время сильных землетрясений люди могут беспрепятственно передвигаться в выбранном ими направлении; но обычно при движении в условиях сильного землетрясения человек падает, так как удержать равновесие оказывайте крайне сложно.